La tua dieta personalizzata
La tua dieta personalizzata скриншоты (6)
Описание La tua dieta personalizzata
Представьте, что ваш идеальный рацион — это не общие рекомендации из интернета, а точная формула, созданная под ваш образ жизни, аллергии и цели. Приложение «La tua dieta personalizzata» превращает сложный процесс планирования питания в прозрачную систему с конкретными инструментами. Вы больше не тратите часы на подсчёты — алгоритм делает это за вас, адаптируясь к вашим изменениям в реальном времени.
Как работает персонализация
В основе приложения — модульный конструктор рациона. Вы указываете базовые параметры: возраст, вес, уровень активности и медицинские ограничения. Система автоматически генерирует недельное меню с разбивкой по БЖУ, калорийности и времени приёма пищи. Каждый рецепт содержит точную граммовку ингредиентов, пошаговую инструкцию и список замен для продуктов, которых нет под рукой. Вы можете редактировать любой приём пищи вручную — приложение пересчитывает итоговые показатели за секунду.
Ключевые инструменты для контроля
- Динамический трекер нутриентов — в реальном времени показывает процент выполнения нормы по белкам, жирам, углеводам и клетчатке с графиками за день/неделю.
- Библиотека из 300+ рецептов — каждый рецепт имеет фильтр по времени готовки (от 5 до 60 минут), типу кухни и сезонным продуктам.
- Режим «Челлендж» — набор 7-дневных программ (кето, низкоуглеводный, веганский) с автоматической заменой рецептов при отклонении от плана.
- Интеграция с брендами — сканируйте штрих-коды продуктов из магазина, приложение добавляет их в дневник с точной пищевой ценностью.
- Экспорт отчётов — PDF-файл с полным анализом питания за месяц для консультации с диетологом.
Почему это удобно
Интерфейс построен на принципе «три касания»: чтобы изменить приём пищи, сменить цель или посмотреть статистику, нужно не более трёх нажатий. Офлайн-режим позволяет просматривать сохранённые рецепты и дневник без подключения к сети. Автоматические напоминания настраиваются под ваш график — за 15 минут до запланированного приёма пищи приходит push-уведомление с кратким списком ингредиентов.
Скачайте приложение сейчас
Эксклюзивный доступ для первых пользователей: получите расширенный набор рецептов и приоритетную поддержку при регистрации в течение 48 часов. Предложение действует только сегодня — не упустите возможность настроить питание под свои задачи без лишних усилий.
Для работы требуется подключение к интернету. Доступны встроенные покупки.